Atividade física na gravidez: o que é e como praticar!
Atividade física na gravidez: o que é e como praticar! Acompanho muitas gestantes durante o pré-natal na minha prática diária. E uma das dúvidas mais comuns, e quantas dúvidas surgem durante o pré-natal, está relacionada à prática de atividades físicas neste período. De maneira geral, os benefícios da atividade física regular, na gestante ou não, […]